Reklama

Neděle 13. září 2026, svátek má Lubor, venku je 11.1 °C

Setkávání seniorů - listopad 2007

Zprávy z regionu

1.11.2007

Program pro seniory v klubu Spolu, v centru Sonus, v Palackého ulici

Klub je otevřen od 8.45 hodin. Poplatek za užívání internetu: 15 Kč/ hod.

PROGRAM KLUBU:

čtvrtek 1. listopadu
09.00 - 10.00
zdravotní cvičení s lektorem
09.00 - 10.00 internet pro pokročilé
10.00 - 12.00 internet s lektorem
10.15 rukodělná činnost: Skleněný list – korálky přineste s sebou
12.00 - 13.00 internet pro pokročilé

pondělí 5. listopadu
09.00 - 10.00
zdravotní cvičení s lektorem
09.00 - 10.00 internet pro pokročilé
10.00 - 12.00 internet s lektorem
10.15
beseda: Jak si prodloužit život - přednáší paní Olga Župková
12.00 - 13.00
internet pro pokročilé

úterý 6. listopadu

09.00 - 10.00 zdravotní cvičení s lektorem
18.00 - 19.00 zdravotní cvičení s lektorem

čtvrtek 8. listopadu
09.00 - 10.00
zdravotní cvičení s lektorem
09.00 - 10.00 internet pro pokročilé
10.00 - 12.00 internet s lektorem
10.15 rukodělná činnost: Šperkovnice z lýka
12.00 - 13.00
internet pro pokročilé

pondělí 12. listopadu
09.00 - 10.00
zdravotní cvičení s lektorem
09.00 - 10.00 internet pro pokročilé
10.00 - 12.00 internet s lektorem
10.15
beseda: Od Diokleciána po Konstantina - přednáší Mgr. Zdeňka Mollinová
12.00 - 13.00 internet pro pokročilé

úterý 13. listopadu
09.00 - 10.00
zdravotní cvičení s lektorem
09.00 - 10.00 internet pro pokročilé

středa 14. listopadu
16.00
Kavárna pro seniory: Podkarpatská Rus – přednáší paní Jana Zavadilová

čtvrtek 15. listopadu
09.00 - 10.00
zdravotní cvičení s lektorem
09.00 - 10.00 internet pro pokročilé
10.00 - 12.00 internet s lektorem
10.15 rukodělná činnost: Drátkovaná ryba a zvonek – korálky přineste s sebou
12.00 - 13.00
internet pro pokročilé

pondělí 19. listopadu
09.00 - 10.00
zdravotní cvičení s lektorem
09.00 - 10.00 internet pro pokročilé
10.00 - 12.00 internet s lektorem
10.15 Výlet do nově rekonstruovaného Beňovského muzea
- odjezd 10.15 od Sonusu, předpokládaný návrat ve 12.00 hodin
12.00 - 13.00 internet pro pokročilé

úterý 20. listopadu
09.00 - 10.00
zdravotní cvičení s lektorem
09.00 - 10.00 internet pro pokročilé

čtvrtek 22. listopadu
09.00 - 10.00
zdravotní cvičení s lektorem
09.00 - 10.00 internet pro pokročilé
10.00 - 12.00 internet s lektorem
10.15 rukodělná činnost: Vánoční prostírání
12.00 - 13.00
internet pro pokročilé

pondělí 26. listopadu

09.00 - 10.00
zdravotní cvičení s lektorem
09.00 - 10.00 internet pro pokročilé
10.00 - 12.00 internet s lektorem
10.15
beseda: Nemoci přenášené vzduchem - přednáší MUDr. Zdeňka Sekerová
12.00 - 13.00 internet pro pokročilé

úterý 27. listopadu
09.00 - 10.00
zdravotní cvičení s lektorem
09.00 - 10.00 internet pro pokročilé

čtvrtek 29. listopadu
09.00 - 10.00
zdravotní cvičení s lektorem
09.00 - 10.00 internet pro pokročilé
10.00 - 12.00 internet s lektorem
10.15 rukodělná činnost: Vánoční svícen netradičně, voňavý závěs (přineste si s sebou citrusové plody)
12.00 - 13.00
internet pro pokročilé

Reklama

MProFight Sport - sportovní sebeobrana

Katalog firem » Sport » Bojové sporty, sebeobrana

Sportovní bojové cvičení pro sebeobranu Určeno pro všechny, kteří mají zájem se poměrně rychle a jednoduše naučit bránit před agresivními jedinci a zároveň si zasportovat a posílit sv...