Rady a informace pro týden 7. 3. -  13. 3. 2005:

pondělí 7. 3. 2005

    Měsíc putuje
ve Vodnáři. Vodnář - vzduch/ květ - ovlivňuje lýtko, holeň, kotník, patu a
křečové žíly. Ráno ještě v posteli masírujte nasucho lýtka od kotníku směrem k
srdci. Prevencí proti křečovým žilám je vitamín E - pšeničné klíčky, ořechy,
dýňová semínka.

Měsíc vychází v 05.42 a zapadá ve 13.44 hodin.



úterý 8. 3. 2005


    Měsíc putuje ve Vodnáři. Pokud máte oteklé a těžké nohy
pomalu podupávejte nejdříve pravou a pak levou nohou, postupně zrychlujte až do
svižného tempa - nahromaděná krev v nohou začne cirkulovat a dostaví se úleva.
Větrejte, přihnojujte na tvorbu květů, ale rostliny nezalévejte.

Měsíc vychází v 06.10 a zapadá v 15.15 hodin.

středa 9. 3. 2005

    Měsíc putuje ve Vodnáři. Vyhýbejte se dlouhému stání.
Odpočinkem s nohama ve zvýšené poloze pomáháte krevnímu oběhu. Vhodné je šlapání
vody - do vany postavte jedno umyvadlo s teplou a druhé se studenou vodou.
Nejdříve šlapejte vodu teplou po dobu 5 minut, a poté dejte nohy na 20 - 30
sekund do studené vody.

Měsíc vychází v 06.31 a zapadá v 16.45 hodin.



čtvrtek 10. 3. 2005

    Měsíc putuje
v Rybách. Ryby - voda/ list - ovlivňují chodidla, chůzi a lymfatický systém.
Akupresura na povzbuzení lymfy - do lehké bolesti tlačte do prohlubně pod nehtem
palce u nohy, dokud neucítíte jen tlak prstu. Novoluní v 10.10 - držíme půst.
Kdo chce držet půst pomáhá si autosugescí: půst příznivě ovlivňuje moje tělo,
organismus se čistí apod.

Měsíc vychází v 06.48 a zapadá v 18.11 hodin.

pátek 11. 3. 2005

   Měsíc putuje v Rybách. Pečujte o sebe: zajděte do sauny, alespoň jedno
vypocení týdně posiluje imunitní systém, aktivuje látkovou výměnu a chrání před
nachlazením. V tyto dny zelená barva mobilizuje imunitní systém a působí
na celkovou regeneraci tkání. Pereme jen s polovinou prášku.

Měsíc vychází v 07.03 a zapadá v 19.34 hodin.

sobota 12. 3. 2005


    Měsíc putuje v Beranu. Beran - oheň/ plod - ovlivňuje hlavu, mozek, obličej a životní sílu.
Usmívejte se - optimistická mimika příznivě ovlivňuje mozek, budete se
cítit lépe. Najděte si čas na odpočinek. Nová řešení mohou vzejít jen z
odpočaté hlavy.

Měsíc vychází v 07.16 a zapadá ve 20.55 hodin.



neděle 13. 3. 2005


    Měsíc putuje v Beranu. Positivní formulka: cítím se
dobře, jsem šikovná/ý atd., autosugescí můžete ovlivnit vegetativní nervový
systém a tím funkce tělesných orgánů. Při bolesti hlavy si 1-2 minuty tiskněte
ukazováčky a prsteníčky spánky a provádějte jemné krouživé pohyby. Záměrně
zívejte a při zívání si jemně masírujte čelist - do mozku přivedete kyslík a
příznivě ovlivníte koncentraci.

Měsíc vychází v 07.31 a  zapadá ve 22.15 hodin.

zdroj: Lunární kalendář
www.krasnapani.cz