Rady a informace pro týden 18. 10. - 24. 10. 2004:

pondělí 18. 10. 2004

    Měsíc putuje
ve Střelci. Střelec - oheň/ plod - ovlivňuje stehna, boky, křížovou
kost a pohyblivost. Tělu prospívají teplé koupele, sauna, masáže - podpoří
prokrvení a mízní oběh, otevřené póry odvádějí lépe toxiny. Jezte česnek.
Sklízejte jablka a hrušky. Buďte tolerantní a nekritizujte druhé. Snažte se
vymanit ze všednosti.

Měsíc vychází ve 13.16 a zapadá ve 20.22 hodin.



úterý 19. 10. 2004


    Měsíc putuje
v Kozorohu. Kozoroh - země/ kořen - ovlivňuje kostru, kolena,
držení těla a pohyb. Správná životní pozice - narovnejte se, hlava a brada
vzhůru, rovná ramena a vypnutá hruď. Pečujte o bolavá kolena - pomalé natahování
a ohýbání. V tyto dny je v popředí zaměstnání a obchod.

Měsíc vychází ve 14.24 a zapadá ve 21.25 hodin.

středa 20. 10. 2004

    Měsíc putuje v Kozorohu. Na ztuhlé klouby je nejlepší
cvičení, teplé koupele a sauna. Celé tělo masírujte froté ručníkem - prohřátí a
prokrvení, celé tělo natřete krémem nebo olejem. Doba vhodná pro péči o pleť.
První čtvrť ve 23.58 LČ - půst prospěje zdraví.

Měsíc vychází v 15.16 a zapadá ve 22.42 hodin.



čtvrtek 21. 10. 2004

    Měsíc putuje v Kozorohu. I dnes se věnujte cvičení -
procvičujte klouby. Střídání teplé a studené sprchy prospívá prokrvení i
pohybovému aparátu. Při zánětu v kolenou pomáhá čaj z řebříčku. Sklízíme úrodu a
uklízíme zahradu, příprava na zimu.

Měsíc vychází v 15.52 a v tento den nezapadá.

pátek 22. 10. 2004

   Měsíc putuje
ve Vodnáři. Vodnář - vzduch/ květ - ovlivňuje lýtko, holeň, kotník, patu a
křečové žíly. Ráno než vstanete, ještě v posteli, promasírujte nárty, kotníky a
lýtka směrem k srdci. Cvičení je prevencí křečových žil. Nohám prospěje také
sprchování studenou vodou. Racionální myšlení, doba vhodná pro nové nápady a
plánování budoucnosti.

Měsíc vychází v 16.18 a zapadá
v 00.06 hodin.

sobota 23. 10. 2004


    Měsíc putuje ve Vodnáři. Procvičujte nohy krouživým
pohybem v kotníku, zapojíte tím i lýtkové svaly. Pokud máte křečové žíly, noste
v tyto dny stahovací punčochy - nasazujte je ráno než vstanete. Důležitý je
dostatečný příjem vitaminu C a E, rutinu a lecitinu.

Měsíc vychází v 16.37 a zapadá v 01.31 hodin.



neděle 24. 10. 2004

    Měsíc putuje
v Rybách. Ryby - voda/ list - ovlivňují chodidla, chůzi a lymfatický systém.
Koupele a masáže chodidel (reflexní body) prospěje i vnitřním orgánům. Prospěje
vám i rychlá chůze, nebo běh. Tato doba je dobrá k tomu, aby byl člověk sám.

Měsíc vychází v 16.52 a zapadá v 02.53 hodin.



 

zdroj: Lunární kalendář
www.krasnapani.cz