Rady a informace pro týden 19. 1. - 25. 1. 2004

19. 1. 2004

    Měsíc putuje ve Střelci. Střelec - oheň/ plod - ovlivňuje
stehna, boky, křížovou kost a pohyblivost.
Cvičte pro lepší pohyblivost, promasírujte pokožku kartáčem. V tomto období se
dobře hojí rány. Tmavé skvrny na rukou je vhodné ošetřovat slupkami z jablka a
citronu.
Měsíc vychází v 5.57 a zapadá ve 13.34 hodin.





20. 1. 2004


    Měsíc putuje
v Kozorohu. Kozoroh - země/ kořen - ovlivňuje kostru, kolena,
držení těla a pohyb.
Důležité je rehabilitační cvičení na kolena i další klouby. Namažte si kolena,
zastřihněte nehty, vyčistěte pleť - je k tomu vhodné období. 
Měsíc vychází v 07.11 a zapadá ve 14.26 hodin.

21. 1. 2004

    Měsíc putuje v Kozorohu.
Jezte vitamin B, zlepšuje náladu. Vitamin B je ve špenátu, mrkvi, bramborech,
celeru, rajčatech a hrachu. Nov nastupuje ve 22.05 hodin. Je vhodná doba pro
zařazení očistné kůry.
Měsíc vychází v 08.07 a zapadá v
15.43 hodin.



22. 1. 2004

    Měsíc putuje
ve Vodnáři. Vodnář - vzduch/ květ -
ovlivňuje lýtko, holeň, kotník patu a křečové žíly.
Nezatěžujte kotníky a lýtka turistikou v těžkém terénu, omezte se pouze na
kratší procházky.
Měsíc vychází
v 08.48 a zapadá v 17.08 hodin.

23. 1. 2004

   Měsíc putuje ve Vodnáři. Ráno, ještě na lůžku procvičte nohy "jízdou na
kole". Kondiční cvičení a lyžování vám prospěje. Doplňte vitamin C a E.  Měsíc vychází v
09.16 hodin a zapadá v 18.33 hodin.

24. 1. 2004


    Měsíc putuje

v Rybách. Ryby -
voda/ list - ovlivňují chodidla, chůzi a lymfatický systém. Zaměřte se na péči o
nohy -  koupele, masáže chodidel. V těchto dnech není vhodné stříhání a
mytí vlasů a stříhání nehtů. Měsíc vychází v 09.38 a zapadá v
19.54 hodin.



25. 1. 2004

    Měsíc putuje

v Rybách. Dnes platí vše co včera. Přínosné
jsou dlouhé procházky v nenáročném terénu. Nezapomínejte na dostatečný příjem
tekutin. Měsíc vychází v 09.54 a
zapadá ve 21.11 hodin.