Rady a informace pro týden 22. 12. - 28. 12. 2003

22. 12. 2003

    Měsíc putuje
ve Střelci. Střelec - oheň/ plod - ovlivňuje stehna, boky, křížovou kost a
pohyblivost. Teplé koupele, sauna a masáže uvolní svaly a klouby, odstraní
bolest zad. Promasírujte se kartáčem - dráždění kůže přispívá ke zlepšení jejího
vzhledu, zlepší se krevní i mízní oběh a póry se vyloučí toxiny.  Měsíc vychází v 7.03 a zapadá ve 14.49 hodin.





23. 12. 2003


    Měsíc putuje ve Střelci.
Pohlaďte své nohy od palců až k hýždím, nosí nás. Pohyblivost souvisí s
nezávislostí, zpohodlní-li nohy, zpohodlní i mysl.
Měsíc vychází v 8.25 a zapadá v 15.43 hodin.

24. 12. 2003

    Měsíc putuje
v Kozorohu. Kozoroh - země/ kořen - ovlivňuje kostru, kolena,
držení těla a pohyb.
Vypijte si šálek čaje obsahující hořké látky (pampeliška, zeměžluč), povzbudíte
orgány, které ovlivňují funkci kloubů (játra, žlučník, ledviny).
Měsíc vychází v 9.32 a zapadá v 16.54 hodin.



25. 12. 2003

    Měsíc putuje
v Kozorohu. Jezte vlašské
ořechy - obsahují značné množství fluoru, který zvyšuje pevnost kostí a zubů.
Mírně se rozkročte a předkloňte, kam až můžete, poté se plynule narovnejte,
postavte a stoupněte si na špičky. Cvik několikrát opakujte.
Měsíc vychází
v 10.20 a zapadá v 18.16 hodin.

26. 12. 2003

   Měsíc putuje
ve Vodnáři. Vodnář - vzduch/ květ -
ovlivňuje lýtko, holeň, kotník patu a křečové žíly. Pohybujte
nohou v kotníku a přitom zhluboka dýchejte. Odpočívejte s nohama ve vyšší
poloze.
Měsíc vychází v 10.54 hodin a zapadá v 19.40 hodin.

27. 12. 2003


    Měsíc putuje ve Vodnáři.
Sprchujte nohy studenou vodou nebo ve vaně 5 minut chladnější vodu - vodu až po
lýtka. Odpočívejte s nohama ve vyšší poloze. Jezte oříšky a dýňová semínka.
Měsíc vychází v 11.18 a zapadá ve 21.02 hodin.



28. 12. 2003

    Měsíc putuje

v Rybách. Ryby -
voda/ list - ovlivňují chodidla, chůzi a lymfatický systém. Promasírujte se od
chodidel až ke krku - rozproudí se energie. Střídáním studené a teplé vody po
pěti sekundách při sprchování prokrvíte orgány. Měsíc vychází v
11.36 a
zapadá ve 22.19 hodin.