Rady a informace pro týden 24. 3. - 30. 3. 2003.

24. 3. 2003

   Měsíc putuje ve Střelci. Prevencí proti řídnutí kostí
jsou neupravené potraviny - semena. Dýňová obsahují železo a hořčík,
sezamová vápník a vitamín E, slunečnicová navíc linolovou kyselinu.
Jejich nenasycené tuky snižují cholesterol. Semena by se měla tepelně
upravit (pražit), ale nesolit. Přidávejte je do dušených i pečených jídel,
do salátů i polévek. Měsíc vychází v 1.26 a zapadá v 9.11 hodin.

25. 3. 2003

   Měsíc putuje v Kozorohu. Kozoroh ovlivňuje kostru, kolena,
držení těla a pohyb. Začněte se sedmidenní jarní očistnou kůrou z kopřiv
( do novolunní). Sbírejte pouze lístečky z vrcholu mladé a nízké
rostlinky. Omezte bílkoviny, jezte česnek a dýňová semínka. Měsíc vychází v
2.36 a zapadá v 10.03 hodin.

26. 3. 2003

   Měsíc putuje v Kozorohu. Během dne se důkladně protahujte.
Mírně se rozkročte a předkloňte se, kam až můžete a plynule se
narovnejte. Měsíc vychází ve 3.33 a zapadá v 11.06 hodin.

27. 3. 2003

   Měsíc putuje v Kozorohu. Zastřihněte si nehty (budou tvrdé
a nebudou se lámat), vyčistěte si pleť a celé tělo ošetřete tělovým mlékem.
Opravujte nebo stavte cesty. Vytrhávejte plevel, obracejte půdu. Měsíc vychází ve
4.15 a zapadá v 12.16
hodin.

28. 3. 2003

   Měsíc putuje ve Vodnáři. Vodnář ovlivňuje kotník, patu
a křečové žíly. Do jídelníčku zařaďte cibuli - podporuje prokrvování
a působí preventivně proti chorobným změnám cév, chrání před
bakteriemi a plísněmi. Dejte si na zem deku a silně zadupejte, ruce přitom
sevřete v pěst. Uvolníte lýtka i stres. Měsíc vychází v 4:47 a zapadá v
13:30 hodin.

29. 3. 2003

   Měsíc putuje ve Vodnáři. Uklízejte ve skříních a
uložte zimní oblečení (nedají se do něj moli), myjte okna, skla, malujte,
lakujte, větrejte matrace i peřiny. Přihnojte na tvorbu květů. Nezalévejte,
šíří se škůdci. Měsíc vychází v 5.11 a zapadá v 14.43 hodin.

30. 3. 2003

   Měsíc putuje v Rybách. Ryby ovlivňují chodidla, chůzi a
lymfatický systém. Pozor, vše co přijmete v Rybách, působí mnohem
intenzivněji (alkohol, káva, cigarety, ale i léky). Měsíc vychází v 6.30 a zapadá v
16.54 hodin.