Je sobotní odpoledne, hustě sněží a před klubovnou spolku Mapaj v Předmostí se scházejí děti. Čeká je hodina sebeobrany, kterou vede Pavel Kužela. Nejmenší zájemkyni o kurz jsou čtyři roky, ta se zatím jen seznamuje s prostředím, ale starší dívky, které už mají nějakou tu hodinu sebeobrany za sebou, ví , jak se bránit a dokážou cvičiteli pěkně pocuchat fasádu.  

O ukázky sebeobrany je podle slov Pavla Kužely stále větší zájem. Spolku Mapaj se ozývají učitelé ze škol nebo rodiče dětí, kteří mají o jeho lekce zájem. "S kurzem sebeobrany jsme začali před čtrnácti dny, a to na základě ohlasů maminek, které naše ukázky viděly koncem roku na výstavišti. Kurz je zdarma, stačí jen, když si děti s sebou donesou víčka z pet lahví, které sbíráme pro postižené děti. Sebeobrana by se neměla podceňovat, vždy se může hodit. Nikdy nevíte, kdy ji bude vaše dítě potřebovat. Při napadení, někde na ulici, se pomoci od druhých nedočkáte, většinou se lidé otáčejí zády," říká Pavel Kužela.

Na kurz chodí hlavně dívky. Desetiletá Bára Macourková a jedenáctiletá Bára Zatloukalová mají již nějakou tu hodinu za sebou. "Sebeobranu se učíme jen chvíli a moc nás to baví," svěřily se dívky, které se chtějí ubránit dotěrným spolužákům.
Své děti do kroužku dovedla i Andrea Šeránková. "Mám doma sedm dětí. Tři kluky a čtyři holky a pořád se mezi sebou perou," svěřila se maminka, která do kurzu přivedla své čtyři děti. Čtyřletou Amálku Andělku, osmiletého Martina a šestiletá dvojčata Apolénku a Anetku. A zatímco Martin a nejmladší Amálka se seznamovali s prostředím, dvojčata se s tím "nemazlila". Stačilo jen pár ukázek a malé křehké dívenky to svému cvičiteli pěkně nandávaly. "Na tréninku jsme poprvé a moc se nám tady líbí a baví nás to," řekly dívky.

Výcvik probíhá bez využití žíněnek, protože jak říká instruktor Pavel Kužela: "v reálu taky nebudete mít na padání kolem sebe žíněnky, tak je třeba trénink co nejvíce přizpůsobit skutečnosti, protože jen tak se děti odnaučí bát."