Zbavit se nadváhy, odstranit celulitidu, ulevit oteklým nohám, vyplavit toxické látky, zabránit vzniku křečových žil nebo zrychlit metabolické procesy v těle, to vše dokáže lymfatická masáž. V rámci rekondice ji začalo v těchto dnech nově nabízet rehabilitační oddělení Nemocnice Přerov a pacienti tak nemusejí na toto ošetření dojíždět až do Olomouce.

Část lékařů zabývajících se hubnutím dává nadváhu a obezitu do souvislosti i s prouděním vnitřní tekutiny zvané lymfa, pomocí níž se tělo zbavuje odpadních látek. Proudí hlavně pod kůží, v lymfatických cévách, které ji odvádějí do krevního oběhu, odkud ji tělo dále vyloučí. "Součástí tohoto systému jsou i lymfatické uzliny a orgány - kostní dřeň, slezina a brzlík. Uzliny zachycují nečistoty proudící lymfou a vylučují je z organismu. Lymfa tedy odvádí z těla všechny toxické látky, které naše tělo přijímá. Pomocí masážního tlaku je možné lymfu aktivovat a její proudění urychlit," vysvětluje princip fungování lymfodrenáže Jana Studeníková, vedoucí fyzioterapeutka rehabilitačního oddělení přerovské nemocnice a dodává, že metoda je vhodná také jako preventivní opatření pro osoby vystavené dlouhodobému stání i sezení. Pomáhá také rychlejší regeneraci po fyzické zátěži, turistice a sportu.
Kromě toho je manuální či přístrojová lymfodrenáž v kombinaci se skořicovými a kofeinovými zábaly podpůrným prostředkem k redukci celulitidy, která v dnešní době trápí stále více žen. "Hlavní příčinou celulitidy je zanášení těla toxiny a nedostatečná funkce lymfatického systému. U některých lidí, především u žen, se lymfa v těle nadměrně zadržuje, což samo o sobě zvyšuje váhu a navíc to negativně ovlivňuje celý metabolismus. Často je na vině špatná životospráva a nedostatek pohybu. Lymfatický tok se tak zpomalí. Proto je při léčbě celulitidy důležité především aktivovat lymfu, aby rychleji proudila a odváděla z těla toxické látky," říká Studeníková.

Lymfatická masáž však není vhodná pro všechny. Vyvarovat by se jí měly osoby s implantáty, s těžší srdeční vadou, s velmi vysokým krevním tlakem či při zvýšené funkci štítné žlázy. Nedoporučuje se ani v těhotenství. "Po návštěvě masáže pocítíte výrazné uvolnění, někdy zaznamenáte větší žízeň, zdravý pocit hladu a může se vám zdát, že častěji zíváte," doplňuje vedoucí fyzioterapeutka.
Nemocnice Přerov nabízí v rámci rekondice přístrojovou lymfodrenáž samostatně, či v kombinaci se skořicovými a kofeinovými zábaly. "U přístrojové lymfodrenáže jsou části těla navlečeny do speciálních návleků, které vyvolávají tlak, jenž postupně nabírá různé intenzity. Dochází tak ke zrychlení odtoku lymfy a finálně ke zlepšení výměny látek mezi krví a tkáněmi," objasňuje Studeníková.
Účinky rekondiční lymfatické masáže jsou posilovány aplikací skořicových a kofeinových zábalů, které přerovská nemocnice rovněž nově poskytuje. Oba zábaly spolu s lymfatickou masáží pomáhají detoxikaci tkáně, přispívají ke zpevnění a ozdravení pokožky.